營養過剩導致的兒童肥胖

by supersungreen | 11 月 3, 2021 | 保健資訊

(本文部分節摘自《健康美容營養學概論》 全華出版 汪曉琪、宋威徹 編著)

營養不良(malnutrition)是因長期飲食攝取不均衡，包括營養不足和營養過剩兩方面，營養過剩是開發國家要注重面對的。

跟營養不足一樣，營養過剩也會因年齡不同而有不同的表現狀況，其中兒童是國家之根本，這個階段是小朋友生長發育的重要階段。及時補充均衡、充足營養有助於孩子的發育，更給其未來健康奠定結實的根基。