秋老虎如何防範？
（本文摘自康健雜誌）
轉眼間已邁入秋天的季節…🍂🍂🍂 幾乎全台各地高溫不下，在這樣的環境之下，高溫究竟會如何影響我們的身體？又該如何防範呢？🌞
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身體缺少水分？除了口渴，還有這4種症狀
（本文摘自康健雜誌）
近年來，各地高溫不斷破表，身體的每個部分都渴望得到充足的水分。不過，您知道自身的身體何時缺少水分嗎？除了口渴之外，只要出現其中以下4種症狀，也代表身體可能需要水分喔！
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