疫情自2020年延燒至今，各地區更出現疫情擴大趨勢。時常做好手部清潔、消毒、戴口罩等自身保護之外，有些與我們幾乎24時相伴的，例如手機，我們是否也有好好地做消毒呢?
據研究顯示，手機螢幕的含菌量，甚至比馬桶坐墊高出3.5倍，手機保護殼與手機皮套的含菌量，分別高出7倍與17倍。據美國疾病管制與預防中心估計，有八成的是透過手部傳播，手機也是這些感染的延伸。
手機清潔：75%酒精可有效殺菌
研究證實，濃度75%的酒精有蛋白質凝固作用和穿透效果，可有效殺菌，若在家中稀釋，濃度要在70%到78%的酒精都可達到殺菌99%的效果。為什麼濃度95%的酒精反而需要稀釋呢?原來是濃度95%的酒精會將細菌表面的蛋白質迅速凝固，但內部活性依然存在，所以濃度75%的酒精才可有效殺菌喔!
濃度95%的酒精如何稀釋並也達殺菌功效呢?
報導指出可使用蒸餾水或是煮沸過的冷水，與95%酒精的比例為
95%酒精為4，水為1，稀釋後為76%；
95%酒精為3，水為1，稀釋後為71.25%
手機消毒至少每天一次，先拆下手機皮套或保護殼，用紙巾沾75%酒精仔細擦拭，靜置讓酒精自行揮發即可!
防疫從您我自身做起，運用日常生活中的保養小撇步，保護自己也保護周遭的每一位。