有些民眾運動完竟然出現頭痛，覺得頭部兩側抽痛又脹脹的，有專業醫師提醒：這種運動後頭痛，稱作為運動型頭痛，通常會發生在激烈運動之後，頭痛症狀會持續幾分鐘，甚至頭痛1~2天，可到底為什麼會造成運動型頭痛？以下為專家所提出各項原因
運動型頭痛主要分為「次發性運動型頭痛」和「原發性運動型頭痛」，如果是原發性頭痛有可能是以下幾種原因造成：
1. 心跳加快、血管擴張引發
2. 頭痛運動前沒有足夠的暖身
3. 飢餓、血糖太低實就運動
4. 汗流太多，缺乏電解質
5. 本身有偏頭痛體質的民眾發生率較高
6. 運動中沒有適時補充水分、身體缺水
7. 高溫悶熱天氣下激烈運動
而次發性的運動型頭痛就一定要找出潛藏的問題，否則會有生命危險，次發性運動型頭痛可能代表身體出現警訊，例如：腦部腫瘤、腦血管瘤、腦壓增高、腦出血等等，若是運動後出現劇烈頭痛，伴隨嘔吐、脊椎僵硬、複視或者是口齒不清。
若民眾運動後突然開始出現頭痛狀況，最好趕快就醫確認病因，若是患有運動型頭痛的人，治療期間應該盡量避免從事劇烈運動，例如：；打籃球、舉重等等容易誘發運動型頭痛，可以適度調適運動強度，等到狀況穩定後再慢慢增加運動強度，建議先熱身再運動、注意水分補充、避免低血糖、缺電解質的狀況發生，才能降低復發機率。